Пациентам, которые жалуются на усталость глаз, часто выписывают витаминный комплекс Лютеин.
Это отличный вариант для людей, работающих за монитором компьютера. Узнаем, можно ли принимать препарат без назначения врача, и есть ли у добавки противопоказания.
Состав
Свойства препарата обусловлены его богатым составом.
В него входят:
- Лютеин. Представляет собой пептид, накапливающийся в хрусталике. Он оберегает глазные нервы от негативного воздействия, останавливает процесс старения.
- Экстракт черники. Улучшает восприимчивость к свету и зрение в темное время суток.
- Таурин. Аминокислота принимает участие в вещественном обмене, нормализует функции клеточных мембран.
- Бета-каротин. Предохраняет клетки от вредных свободных радикалов, поддерживает остроту зрения и здоровье глаз. Он обладает мощным антиоксидантным действием.
- Ретинол. Помогает в обновлении нервной ткани, калибрует восприятие цвета.
- Токоферол. Улучшает пропускную способность капилляров, предотвращает различные патологии.
- Аскорбиновая кислота. Устраняет процессы воспаления, купирует развитие инфекций.
- Цинк. Синтезирует гормоны и ферменты.
- Селен. Регулирует метаболизм свободных радикалов.
- Медь. Улучшает эластичность сосудов и предотвращает их ломкость.
Кроме этого формула включает:
- кукурузный крахмал;
- микрокристаллическую целлюлозу;
- пропиленгликоль.
Входящие в состав вещества всасываются в кровь из ЖКТ и действуют на все органы. Выводятся они с калом и мочой.
На аптечных полках можно найти Лютеин Форте. Он включает в себя дополнительные компоненты в виде гинкго билоба и пиколинат хрома.
Эти вещества имеют актиоксидантное действие и улучшают кровообращение в сосудах, обладают восстановительной функцией.
Цена
Выпускается препарат в упаковке по 30 и 60 таблеток.
Средняя цена в России – 250 рублей за маленькую пачку и 400-450 рублей за большую.
Купить 60 таблеток в Москве можно по цене от 480 рублей.
Лютеин Комплекс детский стоит от 276 рублей.
Препарат доступен к заказу через интернет. Забрать его можно в ближайшей аптеке.
Показания к применению
Витаминный комплекс обычно назначают при следующих недугах:
- близорукость;
- нарушение нейронной связи;
- атрофия нерва;
- высокое давление внутри глаз.
Лютеин Комплекс для глаз также показан при повышенной инсоляции окружающей среды, вождении автомобиля на дальние расстояния.
Подойдет добавка в качестве дополнительного источника питательных веществ в следующих случаях:
- диабет;
- сердечно-сосудистые патологии;
- занятия спортом;
- возрастные изменения в структурах глаза.
Хорошо зарекомендовали себя витамины для глаз с лютеином в устранении астенопии. Это быстрое утомление во время напряженной работы.
Такое состояние не относится к тяжелым болезням, однако игнорировать его нельзя, иначе оно чревато серьезными проблемами.
Таким образом назначать Лютеин целесообразно при определенных симптомах:
- сухости в глазах;
- глазных болях;
- обильном слезотечении;
- тяжести в области век;
- трудностях с поворотом глаз;
- появлении дымки или мерцающих точек;
- расширении сосудов внутри яблока;
- образовании синяков под глазами;
- ощущении песка.
Кроме приема витаминов офтальмологи советуют выполнять ряд профилактических указаний:
- Не следует проводить за монитором более часа без перерыва.
- Важно грамотно организовать рабочее место, чтобы яркие источники были за пределами видимости.
- Лучше использовать специальные очки для компьютера. Они минимизируют вред от монитора.
- Средства, заменяющие натуральную слезу, помогут снизить усталость.
- Рекомендуют ежедневно выполнять упражнения для глаз и использовать расслабляющие маски.
- Необходимо вовремя лечить все заболевания.
Посещение офтальмолога должно стать ежегодным мероприятием.
Не стоит откладывать визит к специалисту.
Инструкция по применению
Применяют препарат по 1-2 таблетки в день вместе с едой.
Длительность курса составляет 1 месяц. Максимальная доза препарата – 3 таблетки в день.
В качестве профилактики рекомендовано проводить два курса в год.
При необходимости их можно повторить.
Рекомендуемый режим дозирования детского Лютеина:
- девочки и мальчики от 7 до 10 лет – по 1 таблетке в сутки;
- подростки с 11 лет – по 2 таблетки в день.
Длительность лечения – 30дней.
Советуют принимать БАД вместе с рыбьим жиром, ореховым или льняным маслами. Это повысит усвоение питательных веществ. Нельзя сочетать Лютеин с препаратами, содержащими витамин А.
Побочные эффекты Лютеина не выявлены. Передозировка не возникает, если принимать таблетки согласно инструкции.
Противопоказания и ограничения к применению
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость ингредиентов состава.
Беременным и кормящим женщинам допустимо принимать таблетки с разрешения врача.
В редких случаях встречаются аллергические реакции на детский Лютеин. Если у ребенка появились неприятные симптомы, нужно прекратить прием и обратиться к доктору.
Отзывы
Елена, 35 лет:
Добавка помогла мне справиться с повышенной слезоточивостью. Я работала в ночную смену и к утру меня беспокоили краснота, неприятные ощущения. Через 2 недели после приема витаминов дискомфорт исчез. Я хоть и не доверяю всяким БАДам, но с этим средством хуже не будет точно.
Моей тете Лютеин выписал лечащий офтальмолог, а соседка покупает его сама без назначения врача.
Особенно подойдет комплекс людям, которые долго работают за компьютером. Конечно, с близорукостью и другими серьезными патологиями он не справится, но в качестве профилактики недугов ведет себя неплохо.
Андрей, 28 лет:
Я обратился к окулисту, он прописал мне БАД Лютеин и капли для глаз. За 60 таблеток я заплатил 600 рублей.
Пил препарат 2 раза в сутки по 1 таблетке. Из-за своей шероховатости они все время застревали в горле, поэтому я запивал их большим количеством воды.
Примерно через 15 дней резь уменьшилась, а краснота стала меньше. Побочных эффектов средство не вызвало.
Через 3-4 недели после двухмесячного курса симптомы опять возвратились. Наверное, мне нужен препарат посерьезнее. Придется снова обращаться к доктору.
Анатолий, 38 лет:
Входящий в формулу таурин нормализует обмен веществ в клетках, а ретинол способствует нормальному цветовосприятию.
Стенки судов укрепляют витамины С и Е, черничный экстракт уменьшает утомляемость.
В любом случае необходимо консультироваться с доктором, ведь Лютеин – это не панацея.
Аналоги
У Лютеина имеется много аналогов.
Вот самые популярные из них:
- Офтальмикс. Витаминно-минеральный комплекс включает жирные кислоты и имеет ряд незначительных побочных явлений. Цена – 500 рублей.
- Окувайт Лютеин-Форте. Средство служит источником витаминов. Его можно принимать даже маленьких пациентам. Оно не вызывает негативных эффектов или аллергии. Врачи прописывают Окувайт Лютеин-Форте при нарушении развития зрения и врожденных заболеваниях. Средняя стоимость – 400 рублей.
- Визоликс Лютеин. Добавка нормализует кислородный обмен и стимулирует иммунную систему глаз. Цена за упаковку – около 360 рублей.
- Витрум Вижн форте. Поливитаминный комплекс содержит электролиты, минералы и витамины. Он имеет накопительный эффект и действует спустя 2 недели после начала лечения.
- Doppel herz. Витамины для глаз имеют те же активные вещества, что и Лютеин Комплекс. БАД показан при недостаточном сне, сухом воздухе и для предупреждения развития катаракты. Доппельгерц Актив содержит ретинол, токоферол, витамин С, цинк, лютеин и зеаксантин. Цена в аптеке – 360 рублей.
- Черника Форте с лютеином. Это популярная бюджетная добавка повышает работоспособность глаз, убирает чувство жжения и покраснение, предупреждает подергивание и повышенное напряжение зрительных органов. Витамины с черникой и лютеином стоят 89 рублей.
Стоит сказать, что Лютеин-комплекс является полностью натуральной добавкой, которая оказывает антиоксидантный эффект и укрепляет сосуды глаз. Это отличный вариант в качестве дополнительного источника витаминов.
Средство стоит дешевле многих аналогов и доступно к покупке практически в любой аптеке. Чтобы получить желаемый эффект, стоит посоветоваться с доктором и прочитать инструкцию производителя.
Так как работа у меня сложная и мои глаза очень устают я решила что пора начать им помогать, ведь в дальнейшем это может привести к серьёзным последствиям. Мой доктор посоветовал мне Лютеин-комплекс, благодаря которому я стала чувствовать себя намного лучше. Он отлично мне подошёл, но конечно не без помощи доктора, самостоятельно я бы не решилась наэксперименты.
Я пила «лютеин комплекс» пару месяцев назад. Честно сказать, эффекта относительно глаз не заметила-хуже не стало, но и лучше не стало. Зато чувствую прилив сил, да и состояние кожи улучшилось-цвет лица стал более розовеньким и свежим.
Пью курсами еще со времен учебы в институте, назначил врач в комплексе с каплями. Пробовала и аналог черника форте. Результат оценить сложно, но зрение больше не падало, поэтому, думаю, что польза есть.
Я беру ребенку Лютеин комплекс детский от Бауш и ломб. Нам его посоветовал врач на мед. омотре. Дети сейчас много времени проводят с гаджетами и так легко посадить зрение. У нас проблем с ним нет, но я решила подавать для профилактики. Состав мне понравился в этом комплексе, там содержится много витаминов и минералов для поддержания детского зрения , которые с пищей ребенок не может получить в нужном количестве.